Feijoa: Bilmen
ihtiyaç duyulan bir meyvenin 10 faydası.
Feijoa hemen hemen bilinmeyen bir meyvedir, sadece size bir
düşünce vermek için guava ile ilgilidir ve her iki meyveler de acı tatlı bir
lezzete haizdir. Genellikle 40 veya 50 gram ağırlığındadırlar. Hamuru
jelatinlidir, bu da reçel, reçel ve komposto yapmak için ideal bir meyvedir.
çoğu zaman çiğ olarak yer alırlar, soyulurlar yada ikiye bölerler veya
pulplarını çıkarmak için minik bir kaşık kullanırlar. Ek olarak yemek
pişirebilirsiniz. Fuarda ya da daha yani Vega Central'da ve kilo başına
ortalama 2.500 $ peso değerinde bulabilirsiniz.
Yenilenen meyve
olarak malum El Feijoa'nın büyük faydalarını görün:
1. Feyhoa bize vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, C ve E ile
ilgili olarak mineraller, Feyhoa içeren kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor,
potasyum, sodyum ve çinko verir.
2. Grip durumlarının belirtilerini önlemeye ve iyileştirmeye
destek sağlar.
3. Antioksidan açısından zengindir. özgür radikalleri
ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
4. Ruhları iyileştirin. Bitkinlik, sinirlilik durumlarıyla
etkili bir şekilde savaşır ve depresyonun önlenmesine destek verir.
5. İyot içererek tiroid bezine fayda sağlar.
6. Böbrek fonksiyonlarını geliştirir.
7. Anemi önler.
8 . Kandaki alyuvar düzeylerini arttırır.
9. Yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olan mide
asitlerinin oluşumunu uyarır.
10. Kardiyovasküler hastalık riskini azaltır.
